Scarica Couch to 10K Running Trainer gratuito su Android

◎ L'app ufficiale 10K Trainer
◎ Partner ufficiali con FITBIT e SAMSUNG!
◎ Presentato di recente su AMC Network!
◎ Presentato su The New York Times, Los Angeles Times, The Washington Post, The Guardian, The Huffington Post, Men's Fitness, Forbes, Mashable, Glamour Magazine, Popsugar Fitness, CBS News, NBC News, Macworld, Cosmopolitan, Lifehacker, WebMD e molti altri!

10K Trainer è il programma più semplice per portare i principianti dai pantofolai ai corridori sulla distanza di 10K in sole 14 settimane. Dagli stessi esperti che hanno creato l'app di formazione # 1 C25K (Couch to 5K)!

Non preoccuparti, se sei già un laureato 5K, puoi saltare avanti in questa app e riprendere da dove termina l'app C25K!

Questo comprovato piano di 14 settimane consentirà agli utenti di sviluppare lentamente forza e resistenza alternando camminata e corsa. La combinazione di camminare e correre insieme riduce l'impatto complessivo e il rischio di lesioni, rende l'allenamento più divertente, mantiene il tuo corpo indovinare e ti prepara ad andare lontano. Entro la fine del programma, sarai più in forma, più forte e più sano di quanto tu sia mai stato e sarai in grado di eseguire 10 km completi!

Accendi la nostra musica pluripremiata e premi start! Il nostro audio coach ti guiderà attraverso la tua corsa! È così facile!

≈ Trasformazioni ispiratrici della vita reale ≈
◎ Oltre 175.000 Mi piace e 1500 Foto di successo su facebook.com/c25kfree
◎ La nostra community si ispira a vicenda (e ci ispira!) Ogni giorno. Ascolta alcune delle loro fantastiche storie.

≈ Meno è meglio ≈
◎ Facile da imparare. Basta premere Start!
◎ Ideale per i principianti.
◎ 14 settimane in totale.

≈ Caratteristiche ≈
◉ Il più semplice programma da 10 km in sole 3 volte a settimana
◉ Comodo allenatore audio e avvisi
◉ Mappa la tua corsa alla fine dell'allenamento!
◉ Modalità chiaro e scuro
◉ Integrato con Facebook, Twitter e Instagram
◉ Accesso ai nostri forum con migliaia di veterani e nuovi arrivati ​​che avviano l'app. Unisciti alla community e incontra altri corridori!

≈ NUOVO Zen Unlimited Pass: provalo gratuitamente! ≈
◉ Musica pluripremiata curata dai migliori DJ!
◉ È scientificamente provato che aumenta la motivazione del 35%
◉ Accesso illimitato a tutte le funzionalità professionali su TUTTE le app in esecuzione Zen Labs Fitness
◉ Accesso completo ai programmi C25K, 10K, 13.1 e 26.2
◉ 4 app al prezzo di 1!


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Half-Marathon Trainer - https://goo.gl/0n3fc1
7 Minute Workout - https://goo.gl/WQuX61
0-100 Pushups Trainer - https://goo.gl/IfCFCh
0-200 Situps Trainer - https: //goo.gl/W1502W

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